Kleines Lexikon zum Nachschlagen

Sadhana


(Sanskrit, साधन, sādhana, von der Wurzel 'sadh', 'geradewegs auf ein Ziel zugehen, erfolgreich sein') bezeichnet eine spirituelle Disziplin, die unternommen wird, um ein bestimmtes geistiges Ziel zu erreichen. 
 (Quelle: Wikipedia) 

Sankalpa


Sankalpa heißt Wille, Absicht, Entschluss, Vorstellung, Gedanke, Idee, Gelübde und Vorsatz. Das Wort Sankalpa hat verschiedene Bedeutungen. Sankalpa kann ein Vorsatz oder eine Affirmation sein.

(Quelle: Yogawiki)

Nivata


Nivata ist eine Yoga-Methode, die Yoga-Lernende und -Praktizierende dazu befähigt, eigenständig die für sie passenden Yogaübungen (Sadhana) auszuführen. Die Stilrichtung von Nivata ist achtsamkeitsbasiertes Hatha Yoga verbunden mit Elementen aus der Meditation und dem Kundalini-Kriya-Yoga.

(Quelle: Wikipedia)